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中国首获世界记忆大师张杰和王茂华昨分别在广

  核心提示40秒钟记住一副洗匀的扑克牌、2分钟速记108个毫无规律的数字、9小时记牢四级英语单词、4天内将《道德经》倒背如流,这些看似传奇的“绝技”真实地发生了!昨晚,中国首位男女世界记忆大师张杰和王茂华分别在广州图书馆、华南师范大学举行大型演讲会,前来“取经”的读者和学生座无虚席。两人自称并非记忆神童,事实上读书时都饱受记忆之苦,他们认为普通大脑无所谓记忆好坏之分,只有经过训练和未训练的记忆差别。

  张杰,生于1975年,安徽淮南人,被称为中国第一位记忆大师,“潜能记忆法”创始人。2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界记忆大师叶瑞财博士。2003年代表中国参加第十三届世界记忆力锦标赛,荣获“世界记忆大师”称号。他能准确无误地在40秒内记忆一副洗匀的扑克牌顺序,在1小时内记忆扑克牌18副,在2分钟内快速记忆数字108个,并指导学生在9小时内将四级英语词汇倒背如流。

  人的思维由下至上包括环境层、行为层、能力层、信念层、身份层,记忆力是属于能力层的,如果要改变、提升记忆力,就要改变高端的信念和身份。在这个层次塔中,上面的往往容易解决下面的问题,如果能力出现问题,从态度上改变,能力的改变就会持久;如果你不能从信念上根本改变,即使学会了记忆方法,也会慢慢淡忘不用。因此9小时能否背完一本四级单词要看你是否有毅力挑战自己的能力极限。

  王茂华,生于1977年,海南琼中人,中国第一位女记忆大师,2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界记忆大师叶瑞财博士。2003年与张杰同时获得“世界记忆大师称号”。她曾运用“思维导图”战略性思维模式在4天内将《道德经》倒背如流,在3天内背下《孙子兵法》,在1天内完整阅读分析6本书。

  记忆法简单地说就是能够缩短记忆和回忆过程的技艺和技巧。记忆过程中有两个要素:重点和联想。事物可以分为表象和本质两个层面,在记忆时,重点和非重点就是本质和表象的关系。假如我们的大脑记忆的内容都是重点,那么效率就会高很多,但大多数时候我们看到的只是表象。思维导图可以将事物之间的联系找出来,进而发现重点。

  一副完整的扑克牌,除去大王、小王,剩下52张随意洗上几次,用40秒时间默看一遍扑克牌的顺序后,立即脱口报出每张牌所处的位置,无论正序或者倒序都准确无误,这招着实让人称奇。接着,张杰又先发制人地提问:“你记得上大学的第一天做的事吗?”,“记得“9·11”事件发生时你正在做什么吗?”,“50天前你曾经做过什么事?”记者分别回答:“大部分记得”、“模糊记得”和“不知道”,张杰笑称,上大学对个体而言有重大意义,而“9·11”是个值得纪念的日子,当自己做的事与这些特殊时刻发生关系时,就在脑海中留下深刻印象;而对50天前这个普通概念,或许你来不及反应那究竟是哪一天。

  与此相同,张杰称记扑克牌的最大技巧是学会联结,比如4张J,把它们想成《西游记》的4个人物,4个Q代表4个著名影星,而4个K表示香港的四大天王,除去这12张花牌余下的40张方块、梅花、红桃、黑桃数字牌分别用40个两位数字替代,为数字添上联想翅膀,如“00”可代表眼镜,“11”可想成是筷子等等,这样看扑克牌时看到的就不是数字,而是一幅幅图像,图像可以借助形状、声音、逻辑和时空等关系来帮助记忆。记数字仅仅使用了左脑关于逻辑和序列的局部功能,而转换成图像后,带动整个大脑发挥全部功能。

  记者在纸上写下108个毫无规律的数字,张杰看了约两分钟,便将所有数字背诵了出来,随机抽点一个位置,也能快速报出该数字。

  据悉记数字是他的强项,目前最好的纪录是2003年参加世界记忆锦标赛,一小时记住1500个数字。张杰说,数字作为一种记忆信息,其一难以产生图像;其二难与熟悉的声音造成联结;其三对联结的技巧要求比较高,记数字时他会把相邻的数字放在一起产生联想,这样就将需记忆的数字减少一半,同时也能记牢数与数间的先后关系,例如“057998”六个数字,“05”形状如钩子、“79”发音类似气球,而“98”与酒吧同音,再将所有的数字放在一种场景下记忆,如进门首先接触到“钩子”一样的把手,入内看到“气球”悬挂在“酒吧”上方,这样全部数字都纳入了“家庭”环境。即使几天后,他仍能将这些数字倒背如流。

  现实生活中,考职称或考研的人往往需要大量记忆英语或者文字,张杰称正确掌握了记忆的联结和重点,往往可以化繁为简,且记得深刻,难以忘却。

  譬如“th”让人想到天河,而“thunder”可以联想成天河城下听雷声,于是“打雷”之意油然而生;再如“auburn”中,“au”是指金属金,而“burn”是燃烧,金属燃烧出红褐色,又建立了联想;再如“ivy”是指美国著名的长春藤盟校,简单的英语单词与复杂的中文意思难联系到一起,但拆分单词,IV是罗马数字的四,“y”与汉字丫同形,四季枝丫常青,于是想到长春藤。

  至于记忆大量的文字,则要善于将信息浓缩成关键词,形成记忆重点,因为大脑天然具有发散性思维,通过关键词,发散到细节信息,从而回忆出大量的内容。

  从小学到大学,张杰一直为记忆力不好而苦恼,背书总是让他恐惧、头疼,同一堂课的内容,同桌远比他记得快、记得多,他绝对是个“蠢孩子”。

  让他的记忆产生质变是在2001年初,一个偶然的机会,马来西亚记忆大师叶瑞财博士首次来中国,在海口举办了一场讲演,现场将1774页的“牛津高阶词典”背得滚瓜烂熟,此举让他备受震撼。

  张杰虚心地学习叶博士的记忆法,很快发现他作为保险公司培训讲师,授课写的几十张讲义幻灯片,只需10分钟左右就能记住大概框架和基本内容。

  他开始有意识地把学到的记忆方法融入到课堂教学之中,此后每天刻意在工作之余继续练习,每天少则10分钟,多则1个多小时,巩固所学,记忆速度和准确性都不断提高。这期间,张杰还认识了后来同去参加世界记忆力锦标赛的女选手王茂华。

  由英国人“大脑先生”托尼·波赞发起的世界记忆力锦标赛是全球最权威的记忆力赛事,风行十余年,然而在中国这个领域还是一片空白,当叶瑞财听说张杰能在两分钟内记完一副洗匀的扑克牌,欣慰之余建议他争做中国参加世界记忆力锦标赛的第一人。此时,张杰也作出惊人之举,毫不犹豫地辞掉月薪9000元的高薪工作,全身心投入备战。

  2003年10月,第十三届世界记忆力锦标赛在马来西亚吉隆坡举行,比赛分为英文诗歌、二进制数字、姓名面孔、历史日期事件、听记、扑克牌、词汇等10个比赛项目,来自世界20多个国家的48位选手参加角逐,张杰与王茂华最终以优异的竞赛成绩脱颖而出,成为新晋7名“世界记忆大师”中仅有的两名亚洲人,向世界证明了中国也是一个“脑力强国”。(来源:广州日报)




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